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2020/04/11 (更新日: 2020/04/17)

ストレートネックに枕なしの寝方はダメなのか。自律神経のバランスが悪い理由も解説

ストレートネック 肩こり

あなたは枕を使っていますか？その枕は自分に合った枕なのか自身をもって答えることができますか。もしかしたら、枕を使っていない人もいるかもしれません。また、ストレートネックの人は自律神経のバランスが悪いです。その自律神経も枕と関係しているのでそれについても解説していきます。きっと正しい枕についての知恵が身につくはず。